DEPENDENCIA.
La dependencia es una vinculación mental , emocional y obsesiva a ciertas personas, originada en la creencia irracional de que ese vínculo proveerá de manera única y permanente, placer y seguridad. La persona está convencida de qué sin esa relación le será imposible ser feliz, alcanzar sus metas o tener una vida normal y satisfactoria. Es la incapacidad de renunciar al amor cuando debe hacerse y es conveniente, si el vínculo resulta dañino para la salud mental y el bienestar de uno y la gente que nos rodea.
Por el contrario el AMOR implica independencia, no posesividad, no adicción. El amor es ausencia de miedo, es distanciarse en lo perjudicial y hacer contacto en la ternura ,es ser capaz de controlar tus temores al abandono. Es ser autónomo desde el punto de vista emocional , ser fiel a los propios principios, y noentregar la dignidad personal a cambio de nada ni siquiera en nombre del amor. Podemos unirnos a otro sin someternos y sin aplastar nuestro Yo.
Rasgos de las personas dependientes:
. Necesidad imperiosa de estar cerca de la persona amada.
. Si no está la persona amada disponible aparece malestar, ansiedad, y desasosiego.
. Altos niveles de obsesión, comportamientos vigilantes y controladores por miedo a perder el amor.
. Reducción de actividades sociales o recreativas para estar con la persona amada.
. Pese a tener claro las consecuencias negativas de amar sin límites, se sigue manteniendo el estilo de vida dependiente.
