MENTES RÍGIDAS
El mecanismo básico de las personas rígidas es la resistencia a cambiar cualquiera de sus comportamientos, creencias u opiniones, aunque la evidencia y los hechos les demuestren que están equivocadas. Su capacidad de adaptación es sumamente pobre. Cuando las mentes rígidas se sienten confrontadas o acorraladas con argumentos sólidos se vuelven profundamente irascibles, autoritarias e impositivas. Cuanto más cerrada es la mente, mayor será la probabilidad de enfermedad mental. La rigidez psicológica se ha asociado con problemas interpersonales ( agresividad, problemas de comunicación, etc), desorden de la personalidad obsesivo- compulsivo, alcoholismo, rumiaciones cognitivas, etc.
Para la mente inflexible es muy difícil alcanzar un estado de paz interior. Incluso es prácticamente imposible estar cerca de una persona rígida y no verse afectado negativamente por él o ella.
Algunos de los inconvenientes que conllevan la rigidez y la inflexibilidad son:
– Alto nivel de estrés.
– Baja tolerancia a la frustración: toda mente rígida tiene pataletas.
– Angustia por no tener el control total de las cosas.
– Malas relaciones interpersonales: el autoritarismo y los prejuicios propios de la rigidez generan malestar, rechazo y violencia.
– Dificultades en la toma de decisiones: la persona rígida suele inmovilizarse cuando aparecen los imponderables.
– Déficit en la resolución de problemas: puesto que ven el mundo en una sola dimensión les cuesta generar alternativas de solución.
– Alteraciones laborales, sexuales, afectivas y demás, porque toda persona rígida busca un perfeccionismo inalcanzable.
– Miedo a cometer errores y miedo al cambio.
– Dificultades en su crecimiento personal.
