Cual es nuestra Identidad
Cual es nuestra Identidad No todos y no siempre tenemos el espacio o la oportunidad de reinterpretar los mensajes de nuestros padres para poder transformarlos en mensajes nutritivos. No siempre y no todos los mandatos admiten una nueva lectura positiva. Algunos de estos comentarios, sumados a la censura pura y dura de nuestro entorno de la infancia y a los planes que los adultos tenían para nosotros, nos han ido llevando a desarrollar una determinada forma de comportarnos; una manera de ser en el mundo que nos define, aun cuando, hoy un poco y mañana otro tanto, descubrimos que esa identidad...
Read MoreEl Enamoramiento
El Enamoramiento Cuando uno se enamora en realidad no ve al otro en su totalidad, sino que el otro funciona como una pantalla donde proyecto mis aspectos idealizados. Amar a alguien es el desafío de deshacer aquellas proyecciones para relacionarme verdaderamente con el otro. el amor que se afianza cuando puedo ver al otro sin querer cambiarlo. El enamoramiento es más una relación mía conmigo mismo, aunque elija a determinada persona para proyectar lo mío. Enamorarse es decirte cuánto simpatizo contigo por sostener tan graciosamente el espejo en el que me contemplo para darme cuenta de...
Read MoreTaller AUTOACEPTACION Y AUTOESTIMA
Taller AUTOACEPTACION Y AUTOESTIMA !Y llego el Otoño! Después de un fantástico verano llego la hora de ponerme manos a la obra y de poder mostrarles lo que tenia preparando tras bambalinas os lo presento: 1º Taller «AUTOACEPTACION Y AUTOESTIMA». El Taller «AUTOACEPTACION Y AUTOESTIMA» nos va a aportar herramientas para el cambio y la transformación personal. Podremos ver cómo cambia la percepción de nosotros mismos y de las situaciones que vivimos al cambiar nuestras creencias erróneas de nosotros mismo. Si sembramos semillas de autoestima, creceremos en seguridad y poder personal....
Read MorePsicología Positiva
Psicología Positiva En Harvard, una de las universidades más prestigiosas del mundo, el curso con más popularidad y éxito enseña cómo aprender a ser más felices. La clase de Psicología Positiva dictada por Ben Shahar atrae a 1400 alumnos por semestre y 20% de los graduados de Harvard toman este curso electivo. Según Ben Shahar, la clase – que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación – les da a los estudiantes herramientas para conseguir el éxito y encarar la vida con más alegría. Este profesor de 35 años, que algunos consideran “el gurú de la felicidad” destaca en su clase 14...
Read MoreDIEZ PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA
DIEZ PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA Aquí os dejo un resumen del método de la escritora Michelle Nielsen que te ayuda a conseguir las metas que desees en tu vida. Tan sólo tienes que poner en práctica los diez pasos y conseguirás lo que te propongas. 1 PASO; CLARIFICAR UNA VISIÓN. Concibe una visión y resúmela en una frase, dando un salto de fe y estableciendo una fecha de manifestación. Escríbela en presente, como si estuviese ocurriendo ahora siempre en términos positivos. Establece una fecha de manifestación que puede tener un significado emocional o social. Comparte tu sueño...
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