LAS EMOCIONES
De acuerdo a la Medicina Tradicional China, se clasifican los órganos del cuerpo en cinco órganos principales y estos a su vez, se relacionan con las diferentes emociones que experimentamos ante las diversas situaciones de la vida. Esta es la razón de que no todas las personas reaccionan de la misma forma ante la misma circunstancia, lo cual obedecería al estado de salud de sus órganos relacionados. Estos órganos existen en nuestro cuerpo en pares y al mismo tiempo se asocian con una emoción específica. Ahora veremos estos órganos de acuerdo a las emociones que manifestamos, pues de acuerdo...
Read MoreEl ejercicio tiene efectos neuroprotectores del Alzheimer
El ejercicio tiene efectos neuroprotectores en la enfermedad de Alzheimer El ejercicio físico voluntario tiene un efecto protector y terapéutico contra el Alzheimer: mejora las funciones sinápticas neuronales, el aprendizaje y la memoria, la función sensoriomotora y la ansiedad. Así lo demuestra un experimento realizado sobre modelos animales, del que son autores un equipo de investigadores de Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona (CSIC-IDIBAPS), de la UAB, de la Universidad Pablo Olavide de Sevilla y la Universidad de California. La investigación se ha publicado en el Journal...
Read MoreMENTES RÍGIDAS
MENTES RÍGIDAS El mecanismo básico de las personas rígidas es la resistencia a cambiar cualquiera de sus comportamientos, creencias u opiniones, aunque la evidencia y los hechos les demuestren que están equivocadas. Su capacidad de adaptación es sumamente pobre. Cuando las mentes rígidas se sienten confrontadas o acorraladas con argumentos sólidos se vuelven profundamente irascibles, autoritarias e impositivas. Cuanto más cerrada es la mente, mayor será la probabilidad de enfermedad mental. La rigidez psicológica se ha asociado con problemas interpersonales ( agresividad, problemas de...
Read MoreAPRETAR EL PUÑO MEJORA LA MEMORIA
Apretar el puño derecho durante 90 segundos ayuda a la formación de la memoria y hacerlo con el izquierdo nos ayuda a recordar Apretar el puño derecho durante 90 segundos puede ayudar a la memoria Apretar el puño derecho durante 90 segundos puede ayudar en el proceso de formación de la memoria. De igual modo, apretar el izquierdo cuando necesitamos recordar algo puede hacer esta tarea más fácil. Al menos eso es lo que propone en el último número de “Plos One” un grupo de investigadores de la Universidad de Montclair(New Jersey, EEUU), encabezados por Ruth Propper. Y es que, al parecer, un...
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